脳活トレーニングで頭のストレッチ

ナンプレ、点つなぎ…脳のトレーニングに挑戦

 脳トレを始めてみようと思っていても、「どんなものから始めればいいの?」という方、意外と多いかもしれません。今回の特集では、数種類の脳トレ問題をご用意しました。脳トレを始めるのには、年齢は関係ありません。ご自分に合った問題を、見つけてみましょう。

協力/株式会社笠倉出版社
https://www.kasakura.co.jp/

楽しいパズルで頭の体操をしてみよう!

最近、頭を使っていますか? 今回は笠倉出版社ご協力のもと、さまざまな脳トレをご紹介します。脳トレは、無理をしてストレスを感じてしまうと続きません。自分に合った脳トレを見つけて、楽しくチャレンジしてみましょう。

頭の体操を始めよう

 問題は全部で5つあります。最初の2問は、ナンプレです。論理的思考を使って試行錯誤しながら解いていく人気のパズル。焦らず、じっくり取り組めば、正解が得られるはずです。解けたときの達成感があります。

 問題3は、アロー(矢印)クロスといわれるパズルで、漢字の読みを仮名で書いてマス目を埋めていく問題です。仮名は、左から右に、上から下に書き入れます。読めない漢字があってもマス目が埋まってくると、しだいにヒントとなり答えが分かってきます。読めなかった答えも、確実なものとして書き込めます。

 問題4と5は、番号を順に線でつないでいく、点つなぎといわれるパズルです。次の点を探す判断力、線をつないでいく集中力、線でできた絵柄から答えを導く推理力が必要なパズルです。

 パズルは解けると楽しくなり、やる気もどんどん出てきます。脳活パズルにぜひ挑戦してみてください。