巻頭特集
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巻頭特集

  • 2023年2月3日

「くらしの百科」２月号が発売中です。

皆様、遅くなりましたが本年もよろしくお願いします、編集Tです。 生活情報誌『くらしの百科』２月号が発売中です。 巻頭特集は、わざわざ足を運んでても食べたい！「お取り寄せもできる　おいしいパン屋さん」です。 お家時間が増えて、需要が大きく伸びたとされるパン。多くのパン屋さんがしのぎを削る中でもファンの […]

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  • 2022年2月11日

日本で楽しむフィンランド

国連の「世界幸福度報告書」で4年連続、最も幸福度の高い国ランキング1位となったフィンランド。幸福感を育むフィンランドのライフスタイル。なかなか現地へ行けない今、日本に居ながらその魅力を味わってみませんか？

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  • 2021年8月3日

みそのひみつ

全国各地には独自のみそ文化が存在し、気候風土や嗜好性に合った「故郷の味」として親しまれています。微生物の力を用いて造られる大豆発酵食品のみそには、多くの栄養素が含まれ、健康面からも注目されています。日本の食卓に欠かせない調味料、みその魅力を紹介します。

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  • 2021年5月26日

その不調、「胃」が原因かも？

肩こり、貧血、口内炎…胃からの危険信号、放置していませんか？一見、胃とは関係がないように見えて、実は胃の不調が原因になっている場合があります。今回は、日々をより健やかで元気に過ごしていただけるよう、胃と上手に向き合うさまざまなヒントをご紹介します。

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  • 2021年4月20日

「唾液力」を高めて免疫力アップ

唾液の驚くべき作用が次々と明らかになってきました。例えば、風邪やインフルエンザといった感染症の予防から、動脈硬化や認知症の予防などまで、実は唾液が関わっているのです。そんな唾液も、寒さや乾燥が続くと分泌量が減ってしまいます。まだまだ寒いこの時期、「唾液力」を高めて健やかに過ごしたいものです。

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  • 2021年2月19日

冬の上手な洗濯法

寒く乾いた季節に知っておくべき冬の上手な洗濯法 　新しい洗剤や柔軟剤が次々に発売され、洗濯機の機能も大きく進化しています。それでも洗濯に関する悩みはなかなか尽きません。汚れが落ちない、臭いが気になる、型崩れした…。冬場は気温の低さ・空気の乾燥に応じた洗濯法が必要です。コツを押さえて洗濯上手になりまし […]

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  • 2020年2月15日

暮らしの防災チェック

いざという時に自分を守る 　地震、台風、集中豪雨など、私たちが生活するうえで災害は避けて通ることができない問題となっています。災害時にパニックにならずに冷静に行動するためには、日ごろの心掛けと備えが何よりも大切です。わたしたちの命を守るために、いつもの暮らしでできる防災を始めましょう。 参考／東京く […]

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  • 2020年1月15日

いつもの買い物で備蓄のススメ

備える気持ちを日常に 災害大国日本。地震・津波に加え、昨今では台風も甚大な被害をもたらしています。もはや「自分だけは大丈夫」と考えてはいけない時代。いつ何が起きても安心できる、いつもの暮らしでできる「備蓄」という防災を始めましょう。 参照／農林水産省ウェブサイト「家庭備蓄ポータル」 緊急時に備える！ […]

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