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2021年12月27日

  • 2021年12月27日

冬の水分不足に、むぎ茶レシピ!

 年末も近付き、本格的な冬がやってきたと感じます。  この時期の体調不良は、感染症だけでなく体内の水分不足も気を付けた方が良いと言われています。 体内の水分不足と聞くと、夏のイメージをする人がいるかもしれませんが、冬でも1日に約2.5リットルもの水分を失っていると言われており(個人差あり)、冬でも水 […]

  • 2021年12月27日

今年も一年間、ありがとうございました。

皆様、今年もお世話になりました、ありがとうございました。編集部も今日が年内最後です。 今年も新型コロナウイルスの影響で大変な1年でした。 来年こそは収束してほしいと思います。 この冬休みは、1月号のエンタメ面で紹介しましたザ・ビートルズのレット・イット・ビー♪を、じっくり聴こうと思います。 レット・ […]