- 2022年2月7日
【東洋医学の知恵をくらしに】食べ過ぎ・飲み過ぎのセルフケア
肝臓の代謝機能を高めるツボ「期門」、胃腸の調子を整え消化を促進するツボ「太白」を刺激するセルフケアを解説していただきました。
肝臓の代謝機能を高めるツボ「期門」、胃腸の調子を整え消化を促進するツボ「太白」を刺激するセルフケアを解説していただきました。
東洋医学で「冷え性」は、体全体のめぐりが悪く、さまざまな病気をひきおこす前兆(未病)であるととらえています。そこで今回は体のめぐりをよくし、冷えを改善するツボを解説していただきました。