調理時間 25分/549kcal(12cm×11cm×5cmの容器1個分)
【材料】(2人分)
- サツマイモ …… 1本(250g)
- 粉寒天 …… 2g
- 水 …… 70ml
- 無調整豆乳 …… 100ml
- 砂糖 …… 50g
【作り方】
- サツマイモは皮をむき、1cm厚の輪切りにする。水(分量外)にさらして水気を切る。
- 小鍋(18cm)に①、ひたひたの水(分量外)を入れて中火にかけ、軟らかくなるまで15分ほど煮る。
- ②の水気を切り、温かいうちに裏ごしする。
- ②の小鍋を軽く洗い、粉寒天、水を入れて中火にかける。沸騰したら木べらなどで1~2分よく混ぜながら粉寒天を溶かす。
- ④に無調整豆乳、砂糖を加え、しっかり溶けたら火を止め、③を加えてよく混ぜる。. 容器に入れて粗熱を取り、冷蔵庫で1~2時間冷やし固める。お好みの大きさに切り分けていただく。
無調整豆乳を使った、いもようかんです。さっぱりとした中にコクのある味わいを楽しむことができます。※調理時間は、冷やす時間を除く
※カロリーは編集室の推定値