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2019年

知って得する健康の知恵
  • 2019年12月23日

加齢による睡眠と健康

中高年の「眠り」を考える 　睡眠は、生活習慣と同様に健康と深く関係しており、健康を維持するうえでとても大切な役割を担っています。睡眠不足は肥満や高血圧、糖尿病といった生活習慣病を引き起こす要因となり、不眠が抑うつなど心の不健康につながることが指摘されています。 年齢によって変化する睡眠 　睡眠には「 […]

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巻頭特集
  • 2019年12月15日

冬はじっくりクラフトビール

夏でも冬でも一年中おいしいビール。たくさんの仲間とにぎやかに、パートナーやカップルで、ひとりでのくつろぎの時間に、さまざまなシーンで活躍してくれます。そんなビールをもっとおいしく飲むための、なるほど納得ビールの秘密です。

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映画
  • 2019年12月15日

笠井アナの「僕のえいがの百三十科」#156

男はつらいよ お帰り 寅さん｜ テッド・バンディ｜さよならテレビ｜ 今回紹介した寅さんの新作…１年前に撮影現場にお邪魔してるんです。その時、「『くるまや』の前の道をちょっと歩いてもらえます」と頼まれエキストラとして出演！！そして完成品を観たら…全カット！(笑)。私はどこにもいませんでした。

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