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2021年

  • 2021年8月2日

夏バテ防止の赤みそ簡単レシピ

暑い日が続いてますが、食欲が落ちていたりしませんか?今回は、マルサンアイ(株)さんに、夏バテ防止の赤みそ簡単レシピを聞いてきました。くらしの百科6月号では、「みそのひみつ」みそについて特集してますので、是非見てくださいね。 管理栄養士 小川静香先生がおすすめする「赤だし」(豆みそ)の効果と食べ方とは […]

  • 2021年7月28日

2021年8月号 今月号の目次

巻頭特集 科捜研の女 -劇場版- 映画公開記念スペシャル対談 沢口靖子 × 笠井信輔、インタビュー/諸橋徳子(株式会社コロナ 技術本部エコ商品開発グループ所属)、知って得するくらしの知恵「尿意をもよおし、我慢できない」 他

  • 2021年7月26日

笠井アナの「僕のえいがの百三十科」#175

キネマの神様/リスタート/ SEOBOK/ソボク 光栄にも山田洋次監督とお食事させていただく機会がありました。以前「カイロの紫のバラ」を見た手塚治虫さんから「あんな映画を撮りなさい」と勧められたので、やっと「キネマの神様」で実現できたと、とてもうれしそうに話してくださいましたよ。

  • 2021年7月21日

【たるみ部位の改善 】薄着の季節を前に気になる部位の引き締め

食事制限だけによるダイエットでは、大切な筋肉が落ちやすく、メリハリのある引き締まったスタイルにはなりません。しっかりと栄養を摂取した上で、適度な運動でカロリーを消費しつつ、筋肉を付けていく。これこそが、健康的な身体を作る上では必要不可欠であり、また、理想的なスタイルを維持する秘訣といえるでしょう。