- 2021年9月2日
尿意をもよおし、我慢できない
「急に尿意をもよおし、漏れそうで我慢できない」「トイレが近い」「夜中に何度もトイレに起きる」。それは、過活動膀胱かもしれません。日常的にトイレの心配があると、生活の質（QOL）に影響が出ます。治療法について、説明します。
- 2021年8月30日
くらしのさんぽ アウトレットパークから公園を歩き、東京湾を一望
海浜幕張は、街と自然が共存する魅力的なスポット。駅前はショッピング天国、隣には緑濃い公園が広がります。足を延ばせば、海沿いのさんぽも楽しめます。
- 2021年8月27日
お金を増やしたい① リスクのない投資はない！
「お金を増やす」にはゴールデンルールがあります。それは、「収入を増やす」「支出を減らす」「運用する」。この3 つです。今回は、多くの方が興味を持っている「運用」についてです。
- 2021年8月26日
syunkon日記 おしゃべりな人見知り／山本ゆり 著
ブログやSNSで大人気の料理コラムニスト・山本ゆりの5 年ぶり3 冊目のエッセー集。日常を泣いて悩んで面白がって簡単おいしいレシピにも注目。
- 2021年8月26日
風街に連れてって！／松本 隆作詞活動50周年トリビュートアルバム
「SWEET MEMORIES」や「ルビーの指環」など、70 ～ 80年代の珠玉の作品11曲を、若い世代も含めた超豪華アーティストがカバーしています。
- 2021年8月13日
【運動不足の解消】梅雨時期に陥りやすい運動不足を解消
運動不足になると、筋肉は落ちてきます。筋肉量が減ってしまうと、それに伴い活動量が減ることに。活動量が減れば、当然太りがちになります。結果、さらに運動するのが億おっくう劫になってしまう、という悪循環に陥ってしまいます。
- 2021年8月10日
2021年9月号 今月号の目次
巻頭特集 映画「マスカレード・ナイト」 映画公開記念スペシャル対談 木村拓哉 × 笠井信輔、知って得するくらしの知恵「睡眠時無呼吸症候群」、おいしい日常食の循環で災害に備えませんか？「ローリングストックについて」他
- 2021年8月9日
つらい巻き爪に悩んでいませんか？
巻き爪とは、足指の爪が皮膚に食い込んでいる状態です。歩くと痛いだけでなく、じっとしていても痛みを感じる場合があります。痛みをかばって歩き方が不自然になると、足首や膝、腰に痛みを生じることも。巻き爪の原因や治療法を説明します。
- 2021年8月5日
親子のお金④ 葬儀の知識を身につけておく
親が元気なうちは「まだ先のこと」と、多くの人がよく知らないままなのが葬儀です。でも「葬儀のことを知らなければ葬儀で損をしてしまう」と聞いたらどうですか？